峨眉字门派武术乾坤养生功法

??????? 字门派武术其“乾坤”功法,分为四节(也称四式或四段):一是猴形“属阳形”(即:上天揽月);二是蛇形“属阴形”(即:五洋捉鳖);三是熊形(属壮形)(即:普度众生);四是“天地合一”(即:阴阳合一);五是收式,调整气息。乾坤功法练习后,通过大小周天的气与神的密切配合。气化神的最终目的,当神凝气穴,坎离相交,相抱不离,可达到“长寿还童”之境界。

??????? 乾坤功法注解:功法即精、气、神为主导,是以神来调精、气的药。精满为气,气满生精,故精与气是一而二、二而一。因此,“先天气,后精气,得之者,常似酵”。

??????? 人至成年,由于物欲耗损,先天之精已不足,必须用先天气温饱它,使之气实起来。并使之重返先天精气,这就是乾坤养生功的内容和目的。


??????? 我们每一个人都在不断地接天气,接地气,还接人气。要通过天地人三宝补充能量:天有三宝,日、月、星;地有三宝,水、土、风;人有三宝,精、气、神。“天人感应”、“天人相应”、“天人合一”。道家理论说“玄空造化场”里,会产生一种对生命界影响很大的能量,古人就叫“生气”,这个“生气”就是我们需要的能量,这般能量主要补充我们的“元气”,也是“真元之气”。故云:“上天有好生之德”,就是说人不能脱离日、月、星,只能主动修补,生命的品质才能、才会上一个境界。

365体育投注盘口平台??????? 峨眉字门派武术功法技艺特点:一是以自然为前提、重自身为本、法于自然科学。行与自我,练其自体。俗说自然 以天、地为源,上有天、下有地、中有人间大地、万物生灵。天气乾、地为坤,因而乾坤功法据自然繁衍万类、不显其迹、万物兴旺之理地,形成各式各样之练功、练气之诀;二是它内以“乾坤养生功”修气、吸天气之灵气,强心养神之本。到外以各种身法、腿法、手法的武术基本功法为制胜手段,有行天之间、随地之轴之说;三是乾坤功法遵循自然规律学说,彩众家之长,讲究内外合一。它具有独特的(乾坤)健身养心桩功。属引导合式、它重以柔守劲、劲守意、意守气、气守形。架式为半桩、双名浑元桩;四是练气者练功也、练功亦练气也、自自然然即采天地之灵气,以达健身养心之效果。而形式简洁、意守丹田、两眼微闭、配合手法、身法、气法做以练习,并加以阴阳之分,从男左女右起式,单双数为互补的健身养心之功法。形成了字门派武术独特的练气之功法(附歌诀:尽要拳法通、习气常练功、功意亦当练、周旋行其中、乾坤意保健,搏击在其中)。

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